Katarina Müllerová
Přečtěte si články od autora « Katarina Müllerová »4 věci, které by si ženy měly připomínat na Mezinárodní den žen
Na prahu Mezinárodního dne žen se zamysleme nad silou sebelásky a…
Cesta k sebepřekonání: Využijte vnitřní motivace pro dosažení fitness cílů
V dnešním uspěchaném světě je nalezení motivace k pravidelnému cvičení pro mnohé z nás výzvou. Často se spoléháme na vnější faktory, jako…
Tajemství mužských emocí: 8 signálů, které vám prozradí, jestli vás má rád nebo ne!
Jste zmatení z toho, jestli vás má rád nebo ne? Nejsou to jen ženy,…
5 běžných veganských dietních chyb a jak se jim vyhnout
Dnes se stále více lidí přiklání k vegetariánství, ale jen malá…
Dýňová polévka s kokosovým mlékem
Přišel podzim, venku se brzy stmívá, je sychravo a nejlepším způsobem…
8 tipů, co dělat, když nenávidíte svou práci?
Chodíte do práce s nechutí, máte nepříjemný svazující pocit a svou práci nenávidíte? Někdo má to štěstí, že nejde zaměstnání ihned, ve…
20 tipů, jak zabavit děti o prázdninách
Dnes vám přinášíme několik tipů, jak můžete jednoduše zabavit své…
Nejlepší potraviny pro kůži, vlasy a nehty
Jíst širokou škálu výživných potravin je klíčem k tomu, abyste byli…
6 snadných způsobů, jak mít zdravější Vánoce
Vánoce jsou časem, kdy si rádi dopřáváme, ale pokud se snažíme o…
Jak si užít Vánoce, když jste single?
Jak se cítíte kolem Vánoc? Těšíte se nebo se děsíte potenciálně…
Nejlepší zdravé a měkké perníčky
Jednou z mých nejoblíbenějších věcí v zimní sezóně a s příchodem…
Přirozené způsoby, jak zmírnit PMS
Jak ženské hormony stoupají a klesají, může dojít k předmenstruačnímu syndromu, který známe pod zkratkou PMS. PMS postihuje velký počet žen…
Lahodná horká čokoláda 2x jinak
Zima klepe na dveře a pro mě to znamená jediné – útulné večery, kdy…
Nadýmání a nepříjemné pocity? Pomozte svému trávení!
Pokud jste po jídle zažili nadýmání nebo nepříjemné pocity, možná vás…
Proč je důležité mluvit o našem duševním zdraví
Podle Světové zdravotnické organizace žije každý osmý člověk s…
Výborné a snadné čokoládové muffiny
Muffiny s kousky čokolády chutnají vážně výborně! Dnes proto pro vás mám recept na jednoduché muffiny, které zvládne i úplný začátečník.…
Zdravé návyky, které zlepší vaši pohodu
Všichni máme návyky – věci, které děláme každý den. Ať už je to…
Pozor! Syndrom rodičovského vyhoření může potkat i vás
Jak už víme, syndrom vyhoření může způsobit, že se cítíme fyzicky i…
Rychlé hubnutí: Jaká jsou rizika?
Stále věříte na rychlé řešení, když se mluví o zdravém hubnutí? I…
6 nejlepších receptů na osvěžující domácí nanuky
Nanuky milují všichni. Bez ovocných nanuků v létě by to snad ani…