Přehled článků

Bojíte se stárnutí? Když pochopíte jeho proces, zpomalíte ho
Stárnutí je nevyhnutelná součást všech životů a týká se zejména…

Jezte vědomě, zastavte přejídání
Je snadné sklouznout k přejídání, zvláště když je neustále kolem nás spousty chutného jídla, které si hraje s našimi chuťovými pohárky.…

Vraťte svou pleť a vlasy do pohody! Tipy na péči po létě
Léto se nám pomalu, ale jistě blíží ke konci, ale na vzhledu naší…

Jaký je váš horoskop na září? Berani pozor na komunikaci, Střelci nastavte rovnováhu
Jaké vás čekají změny, čemu se vyvarovat, na co se zaměřit a kdo by…

Rajské bucatini
Rajčata mají v sobě slunce, díky kterému uzrála. Přenesme vůni…

Proč odborníci doporučují vitamín D i v létě?
Věděli jste, že při použití opalovacího krému výrazně klesá účinek vzniku vitamínu D a že lidé s nadváhou by měli zvýšit hladinu jeho…

6 způsobů, jak zmírnit příznaky menopauzy přírodní cestou
Menopauza u většiny žen začíná koncem čtyřiceti let nebo začátkem…

Pleťové sérum - proč ho používat a jaké jsou jeho výhody?
Odličování, čištění, tonizace a hydratace je nedílnou součástí krásné…

Co potřebujete vědět o lidech v pohyblivém znamení? Blíženci, Panna, Střelec, Ryby
V rámci zvěrokruhu spadají všechna znamení do třech klasifikacích –…

Pleťové masky – jaké typy existují a které jsou skutečně účinné?
Pleťové masky jsou pro nás příjemnou chvilkou, kdy si chceme dopřát…

Ekologické zelené hnojení na vaši zahrádku
Zelené hnojení má hned několik výhod. Je prakticky nejlevnější, jen…

Výklad pro srpen. Kdo se dočká ocenění, komu se bude dařit v práci a komu v lásce?
Když se tento měsíc necháte vést zvědavostí a dáte prostor i zábavě, ocitnete se na cestě ve zkoumání sebe sama. V srpnu se výrazně zvýší…

Zdravé brownies s oříškovým máslem
Dnes mám pro vás recept na zdravější variantu brownies s vláčným…

Proč v létě stárne pokožka rychleji? 4 tipy, jak zabránit vzniku vrásek a předejít předčasnému stárnutí
Letní vysoké teploty mají neblahý vliv na náš organismus, ale i na…

Středomořská dovolená u Vás na zahradě
Co potřebujete? Dostatečně slunný prostor na zahradě, terase nebo…

Nakopněte svůj metabolismus v létě a zhubněte
V letních dnech, kdy stoupá venkovní teplota se naše funkce metabolismu výrazně snižuje. Nepravidelnost ve stravování a v pitném režimu…

Svou budoucnost ovlivnit můžete! Na co byste se měli zaměřit v červenci? Výklad pro jednotlivá znamení
Blíženci se dočkají splněných snů. Beranům se otevřou nové možnosti.…

Kofein a jeho účinky - zdraví v šálku, nebo zlo?
Bez kávy si řada lidí neumí představit svůj den. Víte ale, co přesně…

Indický špenát - recept
Není špenát vaše oblíbené jídlo? Přesvědčím vás, že si ho zamilujete.…

Nastartujte chytře hubnutí do plavek očistným restartem organismu s kořenem Konjacu
Chladnější počátek jara vystřídala tropická vedra a my konečně můžeme…