Zdraví
Přečtěte si články v žánru «Zdraví»
Recepty pro NEkuchařky
Já jsem se nepobabila. Ačkoli se babička snažila a odmala jsem s ní…
Hygiena nohou je více než mytí nohou... Zaměřte pozornost na svá chodidla!
Na chodidlech jsou velmi složité a výkonné svaly. Málokdo o tom ví. Nošením bot a absencí ohýbání a napínání svalů dochází k zakrnění…
Rychlé tipy na protahovací cviky u pracovního stolu
Dnes vám poradím, jak se rychle protáhnout u psacího stolu. Bude vám…
Nebezpečné látky v zubních pastách, kterým je dobré se vyhnout
Leckde se diskutuje o fluoridech, jež jsou obsažené ve většině…
Hledáte motivaci ke zdravému jídlu a pohybu? Najděte ji v sobě!
Motivace je takové hezké slovo. Ještě líp vypadá pod fitness fotkami…
Znáte Sabatikl? Uvažujete o něm nebo už máte vlastní zkušenost?
Sabatikl v překladu znamená "tvůrčí volno". Jedná se o úplné volno v práci na dobu určitou, takový "profesní restart". Zní to lákavě, že?
Poznáte rozdíly mezi chemickými parfémy a přirozenými vonnými látkami?
Není vůně jako vůně. Přirozené vonné látky nejenže jinak voní, ale i…
S čím vším vám pomohou Venušiny kuličky? Odpověď vás překvapí!
Venušiny kuličky sice najdete spíš v sexshopu než v lékárně, ve…
A jací jsou ti VAŠI strašáci hubnutí?
Před hubnutím muselo zákonitě vždycky být tloustnutí!
Začněte využívat pránu pro zlepšení vašeho zdravotního i psychického stavu
Jógická filozofie praví, že: „Prána je souhrn všech energií…
NEzdravé boty nosíte nejspíš i vy
Nedávno jsem si koupila nové značkové sportovní boty. Byla to láska…
Aktivujte svaly pánevního dna a rozviňte tak svojí ženskou energii
Múla bandha nebo-li kořenový uzávěr je poměrně významná ásana právě pro ženy na posílení energií spojených se ženstvím. Prozradím vám, jak…
Zdravotní rizika margarinů a ztužených tuků
Už po léta se horlivě diskutuje, zda užívat margariny či nikoli.…
Dzogčhen - objevený poklad Tibetu - 2. část
"Nauka dzogčhenu mistra Namkhai Norbu Rinpočheho může být užitečná…
Co přinese léto vašemu znamení a kam letos na dovolenou?
Milí čtenáři, nezadržitelně se blíží období dovolených, proto jsem se…
Jak si splnit tajná přání pomocí Sankalpy?
V józe existuje prastará technika nazývaná sankalpa, která pracuje s vědomou myslí, směřováním pozornosti a proměňováním myšlenek do…
KOLAGEN - bílkovina, která ovlivňuje proces stárnutí?
Kolagen je v současné době slovo, které na nás vykoukne z každého…
Nezbytné rady pro začínající jogínky
Když se cvičením jógy začínáte, musíte se zorientovat v mnoha…
Sedmikráska vám pomůže s jarním detoxem
My jim říkáme plevel, ale dřív se využívaly pro své léčivé účinky.…
Dzogčhen - objevený poklad Tibetu - 1. část
Když 14. tibetský dalajláma Tändzin Gjamccho po letech strávených v…
