Zdraví
Přečtěte si články v žánru «Zdraví»
Sladká odměna nebo pomsta? Čokoládové figurky
Znáte to. Od Mikuláše a Vánoc se doma hromadí čokoládové figurky,…

Droga zvaná cukr. Dejte pozor na to, čím sladíte!
Z vědeckých výzkumů vyplývá, že pokud nahradíte sladkosti jídlem bez cukru a s menším obsahem kalorií, projeví se u vás apatie, stres,…

Porodem to nekončí! Vaginální gymnastika. Nejdůležitější cvičení pro ženy
Posilování tohoto orgánu, jenž dělá nás ženy ženami je velmi důležité…

Jste unavení, bolí vás záda a nic se vám nechce? Vyplavte hormony štěstí, víme jak
Návštěva fitness je pro někoho noční můra, pro jiného nejlepší věc na…

Velký průvodce těhotenstvím s tabulkou. Od dvou čárek až k plenkám…
Těhotenství je velmi specifické období v životě každé ženy a ne…

Zpátky k pohybu, léto končí.
Po několika měsících teplého počasí pomalu nastává chladnější období a s ním také návrat do posiloven a fitness klubů.

Nedaří se vám zhubnout a trápí vás celulitida? Konečně pochopíte proč!
Tohle byl poslední dortík. Opravdu. Od zítřka už fakt začnu a fakt…

Je botox pro všechny? Budu po něm vypadat jako vosková figurka? Rozhovor s MUDr.Procházkou
Na tyto a mnohé další otázky vám odpoví námi ověřený plastický…

Nebezpečné zubní pasty! Hlídejte si, které používáte
Denně si čistíme zuby minimálně 2x a každý ví, že čím déle, tím lépe.…

Co připravit dětem k snídani a k svačině? Nebojte se bílého pečiva!
Taky patříte k rodičům, kteří každý den řeší, co připravit dětem k…

Ve fitness by měli vědět o vašem zdraví!
Jste po úrazu nebo máte jiný zdravotní problém, ale rádi byste opět…

Mykoza - nemilý suvenýr z dovolené
Je tu doba dovolených a letních radovánek, ke kterým patří návštěvy bazénů, koupališť, kempů a jiných míst, kde chodíme bosky. Všude, kde…

Jak cvičit v parnu?
S létem přichází teplejší počasí a s tím zase menší chuť se hýbat a…

Pozor, jsou krémy s různými UV filtry. Zvolte pro sebe ten správný
Že ke slunění potřebujeme kromě plavek a ručníku také krém s UV…

Nezoufejte! Na dovolenou můžete odjet s novou postavou už za 14 dní!
Máme tu červen a někteří už sen o lepší postavě pomalu vzdávají.…

Pozor, výrobci maskují glutamát pod jinými názvy!
To, že je glutamát nezdravý už víme dávno. Trávíte v obchodech více času hledáním výrobků bez něj? Jste si jistí, že jste ho opravdu…

7 tipů jak efektivně zhubnout bez diet! Výsledky se zaručeně dostaví
Každá z vás určitě vyzkoušela spoustu jídelníčků, cvičení a metod jak…

Hubnete do plavek a kila nejdou dolů? Můžete mít zdravotní problém!
Až 50% žen, které mají problém s tokem lymfy trpí nadváhou! Jestliže…

Polévka z pytlíku. Přečtěte si co obsahuje, než ji zalijete vodou!
Znáte tu situaci, kdy jste po celém dni vyčerpaná, bolí vás celé tělo…

S trenérem může být místo drilu, relax!
S postupem času se i do oblasti fitness v České republice dostávají…