Chemické filtry
Možnosti se nabízí, stačí si pouze vybrat a správně se rozhodnout. V drogeriích i lékárnách najdete tři základní skupiny opalovacích krémů s různými UV filtry. Nejvíce rozšířené jsou opalovací krémy s chemickým UV filtrem. Fungují na principu přeměny UV na neškodné infračervené záření, nebo-li teplo. Chemický filtr je synteticky vyrobený a na jeho tubě se dočtete, že UV záření pohlcují deriváty kyseliny skořicové, kyseliny salicylové, deriváty benzofenonu, dibenzoylmethanu, hydantoinu a další.
Fyzikální filtry
Fyzikální filtry nejsou synteticky vyrobené a jejich hlavní výhoda spočívá v tom, že jsou od přírody fotostabilní (odolné vůči působení UV záření) a jejich toxicita je minimální. Tyto filtry mají tu nevýhodu, že vlivem tepla na pokožce způsobují bílou barvu. V dnešní době tomu lze předejít zakoupením opalovacího krému, který má UV filtr ve formě „nano“ částic, čímž předejdete vystrašení ostatních lidí.
Hybridní filtry
Hybridní filtry, neboli smíšené, jsou nejčastěji kombinací jednoho či více UV filtrů uzavřených do inertní mikrokapsle. Tato inovace ovšem nic neříká o jejich bezpečnosti, či stabilitě a je třeba je vnímat naprosto stejně jako filtry chemické, či fyzikální.
Esenciální oleje
V poslední době se dostává do popředí i ochrana před UV zářením čistými esenciálními oleji. Tento způsob ochrany je sice čistě přírodní, ale i ten má svá úskalí. V první řadě je nutné se ujistit, že máme k dispozici skutečně kvalitní esenciální olej (aromatická, těkavá tekutina obsažená v mnoha keřích, květech, semenech a kořenech, která se převážně extrahuje destilací vodní parou). V prodeji je totiž velké množství falzifikátů, které se za esenciální oleje pouze vydávají a jejich problémem je, že jsou uměle upravené, nebo nastavené syntetickými látkami. Nejběžnějším esenciálním olejem je čistý kokosový olej, který má SPF 4, což znamená, že pohltí pouze 20% UV paprsků, kterým jsme vystaveni. Velký pozor je nutné dávat při aplikaci esenciálních olejů citrusových plodů. U těchto druhů se vůbec nedoporučuje vycházet na přímé slunce.
Jak jsem napsala na začátku, možností je několik, stačí si jen správně vybrat. Výběr opalovacích krémů není dobré podceňovat, ale i zde platí, že používat zdravý selský rozum se vyplatí!
