magazín Gleid
Přečtěte si články na téma «magazín Gleid»
Nejlepší potraviny pro kůži, vlasy a nehty
Jíst širokou škálu výživných potravin je klíčem k tomu, abyste byli…
6 snadných způsobů, jak mít zdravější Vánoce
Vánoce jsou časem, kdy si rádi dopřáváme, ale pokud se snažíme o shazování kil nebo jdeme zdravějším životním stylem, tak udržet se na uzdě…
Čas pro sebe nejen o adventu: Posiluje duševní zdraví a prospěje celé rodině
Malé, vysoké, štíhlé, baculaté, pracující, zkušené nebo novopečené.…
Jak si užít Vánoce, když jste single?
Jak se cítíte kolem Vánoc? Těšíte se nebo se děsíte potenciálně…
Nejlepší zdravé a měkké perníčky
Jednou z mých nejoblíbenějších věcí v zimní sezóně a s příchodem…
Jak řešit pigmentové skvrny v roce 2022? Novinka na trhu, která vás překvapí!
Nejvýznamnějším faktorem, který má vliv na vznik pigmentových skvrn, je sluneční záření. I přesto, že je slunce potřebné k životu a zdraví…
Přirozené způsoby, jak zmírnit PMS
Jak ženské hormony stoupají a klesají, může dojít k předmenstruačnímu…
Lahodná horká čokoláda 2x jinak
Zima klepe na dveře a pro mě to znamená jediné – útulné večery, kdy…
Mýt či nemýt vlasy před návštěvou kadeřníka?
Ještě si pamatuji, když za mnou chodily klientky každý týden na…
Nadýmání a nepříjemné pocity? Pomozte svému trávení!
Pokud jste po jídle zažili nadýmání nebo nepříjemné pocity, možná vás…
Salát z čočky a pečené dýně
Chcete si zpestřit vaření a udělat neobvyklý, ale velmi dobrý salát z…
Nedostatek hořčíku - příčiny, projevy a řešení
Nedostatek hořčíku může způsobit potíže, které není snadné přisoudit přávě množství hořčíku v těle, protože příznaky, jako jsou únava,…
Proč je důležité mluvit o našem duševním zdraví
Podle Světové zdravotnické organizace žije každý osmý člověk s…
Top recept na zdravou mrkvovou polévku se zázvorem a kokosem
Chcete vyzkoušet netradiční, nýbrž velmi lahodnou, zdravou a rychle…
Vaše nová rutina v péči o vlasy po létě začíná zde!
Výměna pečujícího krému není jediná změna, kterou byste měli zvážit,…
Strach z porodu – proč se bojíme a jak strach zmírnit?
Každá žena, která někdy pomyslela na porod, aspoň trošku někdy znejistila. Je to velká věc, z mnoha příběhů maminek náročná a bolestivá.…
Výborné a snadné čokoládové muffiny
Muffiny s kousky čokolády chutnají vážně výborně! Dnes proto pro vás…
Tonikum, micelární voda, mléko, čistící pěna... Který čistící produkt používat a který naopak ne?
Když se podíváte na řadu čisticích kosmetických produktů na obličej,…
Zdravé návyky, které zlepší vaši pohodu
Všichni máme návyky – věci, které děláme každý den. Ať už je to…
5 způsobů, jak pomoci své dceři budovat sebevědomí
Téma sebevědomí provází každou ženu v průběhu jejího života. Jde o…
