S čím vším vám pomohou Venušiny kuličky? Odpověď vás překvapí!

Venušiny kuličky sice najdete spíš v sexshopu než v lékárně, ve skutečnosti by své uplatnění mohly najít v obou prodejnách. Spíše než erotickou pomůckou jsou totiž pomůckou, která vám může pomoci s velkým počtem zdravotních problémů. A jako bonus zlepšit vaše sexuální výkony! Pojďme se na ně mrknout trochu blíž.

Obrázek: 8077943506b01d0a4d62edb6367eeae8dda2004b

Bolesti zad či inkontinence? Kuličky nabízejí řešení

Venušiny kuličky jsou primárně pomůckou pro posilování svalů pánevního dna. Přestože je většinou spojujeme se sexem, tyto svaly mají velký vliv na naše celkové zdraví. Oslabené svaly pánevního dna mohou vést k únikům moči i stolice. Mohou působit problémy s bolestí ve spodní části zad, a navíc mají samozřejmě nezanedbatelný vliv na citlivost a prožívání intimních chvilek s partnerem.

Venušiny kuličky jsou zkrátka velmi užitečnou pomůckou, která by neměla chybět žádné ženě.

Jak si vybrat správné kuličky?

Výběr kuliček může být tak trochu věda. Existují nejen různé velikosti, ale také různá váha vnitřních tělísek, která slouží jako posilovací závaží. Výběr správné velikosti a váhy pak záleží na několika faktorech:

  • věk
  • fyzická kondice
  • sportovní či spíše sedavý typ zaměstnání
  • období před prodem / po porodu
  • apod.

Obecně bychom mohli říct, že čím slabší svaly pánevního dna máte, tím menší váhu byste měla použít (po porodu či na začátku posilování v pokročilejším věku se doporučuje začínat pod vahou 60 g.) Pokud si vybíráte své první kuličky a nechcete sáhnout vedle, doporučujeme podrobný článek Jak vybrat Venušiny kuličky.

Zavádění kuliček se bát nemusíte

Další častou otázkou ohledně Venušiných kuliček je „Jak je správně zavádět?“ Odpovědí je rovnou několik. Ideální je poloha v leže se zvednutými nohami. Můžete si je však zavést tak, jak je vám nejpohodlnější. Navíc záleží i na způsobu, kterým je chcete zrovna používat. Nejdůležitější je však při zavádění použít dostatečné množství lubrikačního gelu. Většinou se hodí nejvíce gel na vodní bázi, který můžete bez obav používat i se silikonovými pomůckami.

Reklama

Podobné články

Obrázek: c611c206228685fe7e66096dcaaa789fd35e02fd
Obrázek: 7f37de30209aabad7dd532faa0b6b2d3fd63cec8
Obrázek: 8ce6faf65a021c501f9db60db8d01e14036ef2a4
Obrázek: 963e3c3dc54b9a0757cb2f00e3abe4014f1c271e
Obrázek: 07ad358082db5466c137102f8b14e1d55e488052