zdravé stravování
Přečtěte si články na téma «zdravé stravování»
Paříž s vůní kari
Dhal z červené čočky vás zahřeje nejen vnitřně, ale rozjasní váš den…
Matcha tea a jeho zdravotní přínosy
Zelený čaj je již dlouho doporučovanou součástí zdravé výživy, ale stále oblíbenější se stává jeho další odrůda: Matcha tea. Což je typ…
Kolikrát jste už zkoušeli shodit kila navíc? Kolik nových metod hubnutí už jste otestovali?
Kolik „odzejtřkových“ pokusů už máte za sebou? Že kamarádka nejí…
Masopustní recepty pro zahřátí
Venku je stále ještě pořádná zima a sluníčka není mnoho. V dnešním…
Neproměňujte se v popelnici jen kvůli tomu, že jsou Vánoce!
Závěr roku je pokaždé stejný... kdo vzdal boj se svými pneumatikami…
Dietní jarní recepty pro zdravé tělo
Dubnové jarní recepty od Ivy Georgievové jsou tady. Co jíst na jaře, abychom se cítili dobře?
Děláte "angličáky" správně? Raději se podívejte se na toto video
Hubneme on-line s Táňou V. je tady a společně s povídáním i návod na…
Biopotraviny, strašák nebo stéblo naděje?
Biopotraviny jsou dnes velmi diskutovaným tématem. Každý zřejmě ví,…
Přestaňte už jednou provždy bojovat s váhou!
Změna vnitřního postoje k hubnutí z boje na spolupráci s vlastním…
Slaďoučký, voňavý a uspokojující - čokoládový dort!
Naprosto dokonalý dort bez cukru a lepku? Jednoduchost sama, ale ten…
Potřebujete omezit tučné a zhubnout? Klidně si dejte tento salám... nepřiberete po něm totiž ani deko
Ne, nevrátila jsem se k masu a tohle není adorace Paprikáše. Tohle je…
Máte toho po svátcích dost? Odlehčené recepty na měsíc leden
Pravidelná dávka inspirace a chutných receptů na leden od naší redaktorky, která aplikuje praktickou Ayurvedu, Ivy Georgievové.
Hubneme on-line s Táňou lV.
Jsme jenom lidé, a tak i v hubnutí jsme občas dole a občas nahoře.
Upečte si doma vlastní sladký žitný chléb
Co si doma upéct vlastní chléb? Takový, který bude mít chuť svátků a…
Nebezpečné diety - opravdu je nutné ničit si své tělo?
Striktní režimy a nevhodná volba potravin vám mohou ublížit.
Knedlíčky z muškátové dýně a smažená jablka
Zdravím vás z kouzelné Anglie, kde se nám letos urodilo opravdu hodně jablek a dýní nevídaných rozměrů. A tak jsem spojila pár věcí…
Špenátový salát s červenou řepou
Baby špenát, červená řepa, čerstvé chilli, pražené kešu ořechy a…
Jáhlová srdíčka
Tento recept je pro ty, kteří, stejně jako já, nedokázali zařadit…
Hubneme on-line s Táňou III.
Jak se daří Táni shazovat přebytečná kila? Právě teď na podzim, když…
Pomazánka z muškátové dýně a pivní bochánky
Rodinná oslava. Noční můra a zároveň příležitost k prohloubení…
