odpočinek
Přečtěte si články na téma «odpočinek»
5 přírodních pomocníků, které vám pomohou lépe spát
Pokud špatně spíte je pravděpodobné, že se vám příliš nedaří. Spánek…
Pečujte o své duševní zdraví v období karantény
Život se zatím pořád ne a ne rozběhnout. Máme guláš v tom, co vlastně smíme, nesmíme, co máme dělat a co naopak v žádném případě nedělat.…
Co JEŠTĚ vám může zpříjemnit chvíle v kadeřnictví
Představte si, že jste našli super kadeřníka, kterému věříte, jste s…
Návrat do školních lavic nemusí být stresem pro dítě ani pro rodiče
Prázdniny už jsou u konce. Den se začíná zkracovat. Končí volný režim…
Kam vyrazit v létě na prodloužený víkend?
Prázdniny a léto je v plném proudu a i přesto, že třeba nemáte…
Vyzkoušejte rychlou relaxaci v průběhu dne, uleví se vám
Víte o tom, že schopnost harmonicky zvládat napětí a uvolnění je největším problémem 21. století? Skutečnost, zda žijeme zdravě a cítíme se…
3 naprosto bizarní způsoby relaxace, které stojí za pozornost
Asi všichni, kteří se nějak věnují lidské psychice nebo alespoň své…
Podzim láká na kafe: Přijměte pozvání a vyrazte. S kým? Pozvěte sebe!
Přesně tak, žádná chyba v textu. Vyrazte si na kávu sama. Ptáte se,…
Máte pocit, že vám docházejí síly? Tak to vám může pomoci monotasking!
Žít v přítomném okamžiku a cele se mu oddat, bylo vždy výsadou…
Nemáte na sebe čas? Skoncujte s výmluvami a udělejte si ho. Je klíčový!
My ženy často děláme všechno. Honíme se nesmyslně za tím, aby to…
