Gleidshop
Eshop

Nebezpečné látky v zubních pastách, kterým je dobré se vyhnout

Leckde se diskutuje o fluoridech, jež jsou obsažené ve většině zubních past. V článku se proto zaměřím na tuto přísadu a její rizika. Uvedu zde ale i další možné chemické škodliviny, jež bývají v běžně prodávaných zubních pastách.

pixabay.com

 

Málokdo z moderních lidí se obejde bez zubní pasty. A přitom její správný výběr není v dnešní době nijak jednoduchý. Zdánlivě bohatá nabídka je iluzorní. Zkuste se třeba v samoobsluze podívat na složení různých zubních past. Nepůjde-li o certifikovanou přírodní kosmetiku nebo bioprodukt, naleznete na etiketách většiny zubních past dlouhé soupisy chemických názvů. Pravděpodobně budou též obsahovat buď metyl-, etyl-, butyl- či propylparaben, případně několik z nich najednou. Je až s podivem, že parabeny, jejichž škodlivé účinky jsme popisovali již v článku „Nejjedovatější látky v kosmetice...“,  se přidávají do produktu denní potřeby, který se každodenně dává do úst.

 

Kromě konzervantů zubní pasty často obsahují i další rizikové ingredience – od umělých sladidel a barviv, nevhodných tenzidů až po sloučeniny fluoru. Na fortifikaci zubních past fluorem jsou zcela protichůdné názory. Fluorid zřejmě budou hájit mnozí stomatologové a ti, kdo jim uvěří. Odpůrci fluoridu naopak tvrdí, že jde o zjevný jed, jenž může způsobit otravu. Kromě toho byly též potvrzeny neurotoxické účinky fluoridů. Proto bychom u nich měli být velmi opatrní.

 

 

Děti a fluorid

To platí především u dětí, jež mohou spolknout více pasty, než teoreticky očekávají výrobci. Důležité je proto v prvé řadě dávkování fluoridu. Experti tvrdí, že maximální dávka fluoridu v zubní pastě pro děti má být 500 ppm, avšak ještě bezpečnější dávka je 250 ppm. Nicméně zcela bez rizika je jen pasta bez fluoridu. U malých dětí totiž nevíme, kolik zubní pasty spolkne. Pokud je sladká a navoněná, může jim dokonce chutnat. Výzkumy dokazují, že děti do šesti let většinu zubní pasty snědí, takže skončí v žaludku a nevstřebává se tudíž jen přes dásně, jak tomu bývá u dospělých. Proto je ještě přijatelná dávka fluoridu v zubní pastě u dětí jen těžko stanovitelná. Kromě toho se fluoridem leckdy fortifikují i potraviny a voda, čímž se přijaté množství může o dost zvýšit. V důsledku toho se mohou projevit škodlivé účinky fluoridů.

 

Podívejme se ovšem i na argumenty zastánců fluoridů. Ti tvrdí, že se jedná o důležitý prvek, který má údajně (až o 30 %) omezit výskyt kazů a též má posílit zubní sklovinu. Na druhou stranu však jeho nadbytečný obsah může vést k nevratnému poškození skloviny. A i jejich příznivý vliv na zdraví zubů je s otazníkem. To může potvrdit každý, kdo v mládí třeba i užíval fluoridové tablety a zuby se mu přesto v dospělosti dost kazí.

 

 

Prvořadý pro zdraví chrup je totiž celkový životní styl - zejména to, co jíme a pijeme

A samozřejmě je nesmírně důležitá technika čištění. To vám potvrdí každý dobrý zubař - není-li ovlivněn či podplacen výrobci zubních past. Jako důkaz naprosté postradatelnosti zubních past, jakož i významu pravidelného a správného čištění, můžeme brát i nádherně bílý a zdravý chrup původních Afričanů. Ti žádné zubní pasty neužívají, ale zato si po každém jídle vyčistí zuby speciální na konci roztřepenou větévkou, jak je zřejmé například z tohoto  dokumentu.

 

Avšak nechci nikomu z lidí naší civilizace vymlouvat užívání zubní pasty, neboť může podporovat zdraví dásní a dobrý pocit v ústech. Naštěstí lze sehnat i skutečně kvalitní přírodní (bio) zubní pasty. Nebo si můžete připravit domácí prostředek na čištění zubů. Například je možné ve vodě rozpustit kvalitní kamennou (himalájskou) sůl a přidat k ní několik kapek vhodného éterického oleje atd. Někteří lidé si dokonce sami dělají zubní pastu, přičemž návody na to můžete nalézt i na internetu. Nemáte-li čas ji sami vyrábět, rozhodně se vyplatí věnovat náležitou pozornost nákupu po všech stránkách zdraví prospívající zubní pasty!

Celkové hodnocení:

Vaše hodnocení:

foto-redaktor

Vít Syrový

inženýr chemie

Pan Syrový vystudoval chemii, pracoval ve Výzkumném potravinářském ústavu na oddělení výživových a aditivních látek. Postupem času přicházel na to, jaké látky se běžně používají (v potravinářství, kosmetice) zvláště ty, které mají negativní vliv na člověka. Začal se postupně od chemie odprošťovat a dávat se spíše přírodní cestou. O chemických látkách a jejich dopadech se můžete dočíst v jeho článcích nebo v mnoha publikacích, které vydal.

Profil
Zaujal vás článek?

Sdílejte ho se svými přáteli

Otestovali jsme pro vás další produkt. Krém Ganovite nás zaujal tím, že je čistě bio bez jakýchkoliv konzervantů a přidaných látek. Skládá se pouze ze dvou složek - z bambuckého másla a ze spór z houby reishi, a to nás zajímá.

25.9.2017
Hodnocení:

V rámci prevence a podpory zdraví jsou někteří lidé schopni konzumovat prapodivné látky neznámého původu, chuti i zápachu. S Amygdalinem je to trochu jinak.

14.3.2018
Hodnocení:
Náš nový redaktor František David Šmarda - kouč životní rovnováhy vás ve svém prvním článku zavede k zamyšlení. K zamyšlení nad tím, jak samy nad sebou smýšlíme, jak se k sobě chováme, jak v myšlenkách můžeme ovlivňovat sebe, ale i svoje děti.
18.8.2017
Hodnocení:

Zadívej se na obrázek a vyber si kartu, která Tě nejvíce přitahuje. Přitom mysli na to, co Tě čeká ve výše uvedeném období (28.10. do 10.11.2019). Odpověď pak najdeš pod obrázkem.  

25.10.2019
Hodnocení: