Gleidshop
Hlavní baner

Aromaterapie - potěšení pro vaší mysl i pleť

Éterické oleje, aromalampa, svíčky nebo masáž. To vše je aromaterapie. Úžasná pomoc pro psychiku i tělo.

pexels.com

 

Vůně nás provázejí stále a všude. Díky krásné vůni máme lepší náladu, milé vzpomínky a naše mysl si tento vjem doslova užívá. Zkuste se ponořit do kouzla vůní a užít si každou takovou chvilku.

 

Co si pod pojmem aromaterapie představit? 

Pomoc tělu, duši i mysli prostřednictvím vůní.
Aromaterapie je momentálně v rozkvětu možná i proto, že se jedná o metodu alternativní medicíny a její popularita stále roste. Určitě se vyplatí o tuto metodu zajímat, ideálně ji zařadit do svého života a poznat její blahodárné účinky.
 
 

Aromaterapie a masáž

Asi nejúčinnější pomoc můžeme očekávat od spojení aromaterapie a masáže. 
Doteky odborníka spojené s vůní na danou problematiku udělají zázraky. Může to být pleťová masáž u kosmetičky, ale i masáž zad od masérky. Většina odborníků při kontaktu pozná, co pleť potřebuje a při společném povídání se dozví i to, co potřebuje mysl. Poté už jen zkombinují éterické oleje, které vždy ředí (to je velmi důležité, nikdy éterické oleje nepoužíváme přímo), léčivé hmaty a vám se uleví v mnoha směrech.
 
 

aromaterapie, vlasy, magazín gleid

 

Domácí aromaterapie

Domácích variant je několik. Nejjednodušším způsobem je použití aromalampy, kdy si do vonného vosku, nebo vody nakapeme éterický olej. Vůni si zvolíme dle svého pocitu, nebo problému a už si jen vychutnáváme relax a provoněný domov. Další velmi příjemná varianta je koupel a s tím spojená inhalace. Pár kapek vybraného oleje přidáme do horké vody, soustředěně zhluboka dýcháme, uvolníme se a užijeme si chvilku pro sebe. 
Jsou to maličkosti, ale opravdu pomohou ve spoustě věcech a k tomu jsou tak moc příjemné.
 
 

Vůně a jejich moc

 
Vanilka - hřejivá, sladká vůně. Navodí pocit dobré nálady a probudí kreativní mysl. 
 
Levandule - jedna z nejvíce uklidňujicích vůní. Skvělá na nespavost a úzkost. V péči má úžasné hojivé účinky. 
 
Santalové dřevo - sladká, dřevitá vůně. Výborná na neklid a deprese. Uklidní a vyjasní mysl. 
 
Pomeranč - veselá, jiskřivá vůně. Dodává optimismus a osvěží. Harmonizuje zažívání.
 
Heřmánek - zklidňující a hojivý. Skvělý proti nervozitě, stresu a podráždění. 
 
Eukalyptus - chladivá, osvěžující vůně. Výborný na dýchací potíže. 
 
Růže - opojná a smyslná, květinová vůně. Zklidňuje emoce a tlumí deprese. 
 
 
Máme na výběr tolik nádherných vůní s úžasnými vlastnostmi, ale nejdůležitější je vybrat tu, při které se uvolníme a je nám hezky. Přeji krásné voňavé chvilky :) 

Celkové hodnocení:

Vaše hodnocení:

foto-redaktor

Iveta Tomanová

vizážistka, milovnice kosmetiky

Iveta se více než 10 let věnuje líčení a kosmetice. V tomto oboru se stále vzdělává a zkouší pro vás nové produkty a postupy. V jejích článcích tak najdete ověřené rady.

Profil
Zaujal vás článek?

Sdílejte ho se svými přáteli

Přišel čas teplé zimní boty nahradit těmi otevřenými a odlehčenými, které vám řádně provětrají nohy! Existuje více různých druhů bot, které se hodí nosit na jaře, takže se nemusíte bát, že byste si z široké nabídky žádné nezvolili. Jaké typy bot se nosí toto jaro?

9.5.2019
Hodnocení:

Rada kadeřníka vysušit vlasy vždy důkladně před spaním, tedy nechodit spát s mokrými vlasy, má své opodstatnění. Pokud se tato zásada nedodržuje, jsme pak svědky nepříjemných projevů na kůži. A to platí i u dětí. Nejčastějšími obtížemi jsou lupovitost, svědivost a zčervenání. To následně vede k zanícení a spustí se lavina zánětlivých procesů na vlasové pokožce.

21.8.2020
Hodnocení:

Vybrat si správnou bundu či kabát je nesmírně důležité. Špatně zvolený svršek dokáže váš celý zevnějšek pokazit nebo naopak přivést na jinou úroveň, zvolíte-li vhodně. Každému se pochopitelně líbí něco jiného, ovšem následující trendy v kabátech jsou právě módní.

18.11.2019
Hodnocení:

Jelikož jsem alergička, dělají mi běžné řasenky na očích zle. I proto jsem se rozhodla otestovat řasenku HairPLUS od Skinso. Začala jsem testovat přesně před 10 týdny a upřímně – ani této řasence jsem nevěřila, a hned vám řeknu proč.

8.11.2017
Hodnocení: