Veganský čokoládovo avokádový puding

Máte rádi sladké dezerty, které jsou zdravé a zároveň hotové raz dva? Tak dnešní recept si zaručeně oblíbíte! Čokoládovo avokádový puding je jednoduchý na přípravu, hotový za pár minut a pochutnají si na něm nejen vegani, ale také milovníci zdravého stravování a fitness nadšenci, kteří si chtějí udržet formu během celého roku. Stačí tak málo a dokonalá čokoládová tečka je na světě.

Obrázek: Veganský čokoládovo avokádový puding
Zdroj: Ilustrační obrázek Canva

Vegan čokoládovo avokádový puding

Ingredience:

  • 2 zralá avokáda
  • 3 banány (zralé či přezrálejší)
  • 3 lžičky skořice
  • 35g holandského kakaa
  • na ozdobení - ovoce, oříšky, čokoládové boby


Postup:

  • Avokádo vydlabeme a rozmixujeme v mixéru.
  • Dále přidáme pokrájené banány, kakao, skořici, případně dosladíme kokosovým cukrem, nebo jiným sladidlem, které preferujete.
  • Hotový krém už stačí dát do skleniček a ozdobit podle fantazie - ovocem, oříšky, skořicí, čokoládovými hoblinkami, nebo vyšlehaným kokosovým krémem.
  • A to je vše. Rychle, jednoduše a chutně. Dobrou chuť!

Reklama

Podobné články

Obrázek: c41289429da7e485b1935b729a6a04b6b30f6667
Obrázek: fe963a3f41d5b194bd6826fc1e4202b09ba1f20e
Obrázek: 1e8093b4ef5f5ad9f8d07cfcee2ea05d58180692
Obrázek: Nejbláznivější zmrzliny na světě
Obrázek: e0d1f01b6298e22e8148531448caf9dc09c44592