Vyplázněte jazyk a zjistěte, co vám chybí aneb sama sobě lékařem před zrcadlem

Znáte tu pohádku, ve které se ptá královna zrcadla, kdo je nejkrásnější? My se naučíme jiné kouzlo, zrcadlo vám řekne, jaké máte zdravotní problémy, ale pod jednou podmínkou, musíte na sebe vypláznout jazyk! Je to stará ájurvédská metoda a možná jste o ní už slyšeli.

Obrázek: 27ff0f4def8350dd1724c3d0cf96eeb4789c2f1e
Zdroj: freepik.com

Nemusíte být odbornicí na zdravou výživu, abyste se dozvěděli, co je na vašem způsobu stravování špatně. Stačí si všímat některých nejběžnějších tělesných příznaků a umět si je správně vyložit. K tomu teď dostanete návod.

Důležitým indikátorem našeho zdraví je totiž jazyk, je to takové okno do našich orgánů. Pokud jste zdraví, váš jazyk je hladký, vlhký, má světle červenou barvu a je pokryt jemným bělavým povlakem.

A teď si představte jazyk jako takovou mapu vnitřních orgánů. Špička jazyka zobrazuje srdce, za ní jsou plíce, vpravo žlučník, vlevo játra. Prostředek ukazuje slezinu a žaludek. Zadní část jazyka jsou ledviny, střeva, močový měchýř a děloha.

Jak se sami diagnostikovat?

Pojďme se podívat, co indikují jednotlivé příznaky:

Červená špička jazyka – ta ukazuje na citové rozrušení či napětí v těle, případně stres. Pokud tyto příznaky trvají dlouhodobě, narušují energetickou rovnováhu v těle. Zkuste zpomalit a věnovat se více sobě než druhým.

Zrnité okraje jazyka – znamenají sníženou funkci sleziny a celého zažívacího traktu, svůj jídelníček byste měli obohatit o kořenovou zeleninu, česnek, dýni, celozrnné obilniny a neuškodí, když budete pít čaj lapacho.

Silný bílý povlak na jazyku, oteklý jazyk – tady pozor! Tělo je zahleněné, trpí nedostatkem prospěšných látek, naopak jsou přemnožené kvasinky. Omezte nebo raději úplně vynechejte konzumaci mléčných výrobků i cukru. Dodávejte tělu hodně listové zeleniny a zkuste již zmiňovaný čaj lapacho.

Silný žlutý povlak na jazyku - je projevem nesprávné funkce střev.  Kromě změny stravovacích návyků – výměna za zdravou a výživově hodnotnou stravu, si udělejte měsíční očistnou kůru. Ta spočívá v tom, že denně vypijete jeden šálek heřmánkového a jeden šálek šalvějového čaje. Pokud nemáte ráda čaj, můžete zvolit variantu číslo dvě. Šťávu z Aloe Vera a dávat si 1x denně 2 lžíce před jídlem.

Mapovitý jazyk – malé vodorovné prasklinky na jazyku jsou projevem nedostatku vitamínu B, což je spojené i s úbytkem energie. Začněte užívat vitaminy skupiny B (nejlépe přírodní doplňky stravy, nikoli z lékárny). Vhodné je i doplnění pitného režimu kopřivovým čajem.

Toto jsou nejčastější a nejběžnější potíže a nedostatky, které můžete na svém jazyku objevit. Nezbývá než na sebe vypláznout jazyk a zjistit, jak jste na tom.

Reklama

Podobné články

Obrázek: 5e3f6be3d706eb2426c91f1779231c69ef989b66
Obrázek: 468297b76b1d041e638ddbcbdfcb8106cf74ecf4
Obrázek: fa200d4f5d60fd3d6ed00a7ef521997b23a93b98
Obrázek: 1a24ebb795702338b920d5ad1cd6cc83789260d3
Obrázek: 77740ffa5955f206837b2f1af548174d61e5877f