Gleidshop
Hlavní baner

Vyplázněte jazyk a zjistěte, co vám chybí aneb sama sobě lékařem před zrcadlem

Znáte tu pohádku, ve které se ptá královna zrcadla, kdo je nejkrásnější? My se naučíme jiné kouzlo, zrcadlo vám řekne, jaké máte zdravotní problémy, ale pod jednou podmínkou, musíte na sebe vypláznout jazyk! Je to stará ájurvédská metoda a možná jste o ní už slyšeli.

freepik.com

 

Nemusíte být odbornicí na zdravou výživu, abyste se dozvěděli, co je na vašem způsobu stravování špatně. Stačí si všímat některých nejběžnějších tělesných příznaků a umět si je správně vyložit. K tomu teď dostanete návod.

Důležitým indikátorem našeho zdraví je totiž jazyk, je to takové okno do našich orgánů. Pokud jste zdraví, váš jazyk je hladký, vlhký, má světle červenou barvu a je pokryt jemným bělavým povlakem.

A teď si představte jazyk jako takovou mapu vnitřních orgánů. Špička jazyka zobrazuje srdce, za ní jsou plíce, vpravo žlučník, vlevo játra. Prostředek ukazuje slezinu a žaludek. Zadní část jazyka jsou ledviny, střeva, močový měchýř a děloha.

 

Jak se sami diagnostikovat?

Pojďme se podívat, co indikují jednotlivé příznaky:

Červená špička jazyka – ta ukazuje na citové rozrušení či napětí v těle, případně stres. Pokud tyto příznaky trvají dlouhodobě, narušují energetickou rovnováhu v těle. Zkuste zpomalit a věnovat se více sobě než druhým.

Zrnité okraje jazyka – znamenají sníženou funkci sleziny a celého zažívacího traktu, svůj jídelníček byste měli obohatit o kořenovou zeleninu, česnek, dýni, celozrnné obilniny a neuškodí, když budete pít čaj lapacho.

Silný bílý povlak na jazyku, oteklý jazyk – tady pozor! Tělo je zahleněné, trpí nedostatkem prospěšných látek, naopak jsou přemnožené kvasinky. Omezte nebo raději úplně vynechejte konzumaci mléčných výrobků i cukru. Dodávejte tělu hodně listové zeleniny a zkuste již zmiňovaný čaj lapacho.

Silný žlutý povlak na jazyku - je projevem nesprávné funkce střev.  Kromě změny stravovacích návyků – výměna za zdravou a výživově hodnotnou stravu, si udělejte měsíční očistnou kůru. Ta spočívá v tom, že denně vypijete jeden šálek heřmánkového a jeden šálek šalvějového čaje. Pokud nemáte ráda čaj, můžete zvolit variantu číslo dvě. Šťávu z Aloe Vera a dávat si 1x denně 2 lžíce před jídlem.

Mapovitý jazyk – malé vodorovné prasklinky na jazyku jsou projevem nedostatku vitamínu B, což je spojené i s úbytkem energie. Začněte užívat vitaminy skupiny B (nejlépe přírodní doplňky stravy, nikoli z lékárny). Vhodné je i doplnění pitného režimu kopřivovým čajem.

 

Toto jsou nejčastější a nejběžnější potíže a nedostatky, které můžete na svém jazyku objevit. Nezbývá než na sebe vypláznout jazyk a zjistit, jak jste na tom.

Celkové hodnocení:

Vaše hodnocení:

foto-redaktor

Bc. Ilona Bartovská

jóga, cvičení, TČM

Ilona je pedagogický pracovník, práce s mládeží je jejím celoživotní posláním, které jí naplňuje a baví. Ve svém volném čase se věnuje různým sportovním aktivitám a také dobrovolnické činnosti – práci se seniory, které učí prstovou jógu a cvičení na židlích. K józe se vztahuje i její další mimopracovní aktivita – výuka tzv. Office jógy – zdravotní cvičení pro pracovníky v kancelářích. Má vystudovanou psychologii a pedagogiku a absolvovala také mnoho dalších kurzů ze sportovní a komunikační oblasti. Najdete u ní články plné odborných průzkumů, výzkumů, statistik, poznatků propojené do denní praxe, které vedou k vašemu seberozvoji.

Profil
Zaujal vás článek?

Sdílejte ho se svými přáteli

Včera jsem četla na internetu něco strašnýho. Ačkoli nejsem kritik, a ani většinou nemám potřebu reagovat na informace, které létají světem internetem, jsou věci, které mě nenechají chladnou. A včera se to stalo. Čtu nadpis “Pozor na vejce! Stačí tři týdně a už škodíte srdci, varují vědci!“. Vědci? Tři vejce TÝDNĚ? A pak to pokračovalo slovy, že každé další vajíčko denně zvyšuje pravděpodobnost srdečních problémů a riziko předčasné smrti. Předčasné smrti? A to myslí kinder vajíčko, vejce napuštěné kyselinou nebo co je to za vejce, že mluví o smrti? Pravdou je, že autor článku neuvedl na pravou míru, o jaké vajíčko přesně jde. Pokud se jedná o jakékoli jiné vejce, než vejce obecné, omlouvám se předem. Nicméně, ono se asi nejedná. Je potřeba takové zprávy číst, abychom měli prostor je pak zase vyvracet. Tak si to pojďme vyvrátit, než začnete snídat místo třech vajec - tři rohlíky s taveňákem.

11.4.2019
Hodnocení:

Milí čtenáři, během července by mnozí z vás měli řešit rodinu, popřípadě její členy. Můžete jet spolu někam na výlet, strávit spolu dovolenou, mělo by se vám podařit obnovit domácí pohodu. Karty však varují před možnými aférkami, které by mohly vyplout na povrch, proto si na to dávejte pozor.

1.7.2018
Hodnocení:

Každá žena je výjimečná bytost, věříte tomu? Kdy jako ženy ztrácíme energii a jak ji dostat zpět?

26.3.2018
Hodnocení:
Jistě je smysluplné pečovat o pozemské tělo a snažit se ho udržovat v čistotě a zdraví. Zároveň bychom však měli pečovat i o svou duši, neboť schopnost seberealizace, plnohodnotný život a další aspekty našeho bytí jsou závislé na duševním zdraví. V článku se zaměříme na to, co se pod tímto pojmem skrývá a na možné projevy psychických problémů.
21.3.2018
Hodnocení:

Vyhledávání

O nás

Stáhněte si nás do telefonu

Stažení aplikace

Náš Facebook

Náš Instagram

Instagram