Je tu doba dovolených a letních radovánek, ke kterým patří návštěvy bazénů, koupališť, kempů a jiných míst, kde chodíme bosky. Všude, kde je větší pohyb lidí, teplo a vlhko, tam se daří mykózám.
Na nehtech plíseň začíná jako malý bílý flíček, který se časem, pokud ji neléčíme, může rozšířit po celé nehtové ploténce. Nehtová mykóza zpočátku nijak život neztrpčuje, ale časem nehet začne být zbarvený žlutě, zeleně až černě. Nehet zesílí a stává se křehkým – nehtovou plíseň nejčastěji způsobují mikroskopické organismy- dermatofyty, které se živí keratinem, stočí se a máme problém se zarůstáním nehtů.
U kožní mykózy se objeví bílý povlak, rozpraskaná kůže, která někdy i začervená, svědí a zapáchá. Je důležité mykózy léčit, samy neodejdou a navíc je toto onemocnění přenosné. Dnes je v lékárnách už dostatek volně prodejných antimykotik nebo i aroma terapie nabízí bylinné produkty, které jsou také účinné.
Je důležité dbát na zvýšenou hygienu. Doporučuji velmi dobře po umytí chodidla, a meziprstní prostory vysušit, ideálně použít jednorázový papírový ručník, abychom si mykózu dále neroznášeli, desinfikovat obuv protiplísňovými spreji – bota musí, ale opravdu dobře vyschnout. Ponožky je možné po vyprání a usušení dát vymrazit do mrazáku, protože plíseň mráz nesnese.
A samozřejmě je důležitá také prevence, takže je dobré po návštěvě rizikových míst použít protiplísňové spreje na nohy, které je možné koupit i v drogerii, nosit koženou obuv a bavlněné ponožky.
Krásné letní dny bez zdravotních komplikací.
|
Petra GruntorádovápedikérkaProfil |
Zaujal vás článek? Sdílejte ho se svými přáteli |
Milí čtenáři, jak ten čas utekl a je tu prosinec a s ním i závěr roku. Karty vám doporučují, abyste se na sebe více zaměřili, zeptali se sami sebe, kdo vlastně jste a co byste na sobě chtěli změnit. Nesnažte se přizpůsobit za každou cenu okolí, ale buďte více sami sebou.
Zadívej se na obrázek a vyber si kartu, která Tě nejvíce přitahuje. Přitom mysli na to, co Tě čeká ve výše uvedeném období (28.10. do 10.11.2019). Odpověď pak najdeš pod obrázkem.
Už se začátkem podzimu se hodně z nás shání po doplňcích vitaminu C. Do čaje se začne přidávat spousta citronu, všude voní pomeranče a mandarinky, protože citrusy jsou přece plné „céčka“. A to vůbec není od věci. Nicméně, neměli bychom zapomínat na to, že naše tělo potřebuje celou škálu důležitých vitamínů, a že naše únava a svalová slabost možná nejsou příznakem nadcházející nemoci, ale mohou být příznakem nedostatku jiné důležité látky – vitamínu D.
Už se nemůžete dočkat, až se o Vánocích zakousnete do perníčků a jiného lahodného cukroví? Na případná kila navíc a nemožnost dopnout po svátcích kalhoty možná už méně. Objevte způsob, jak si dopřát pravý vánoční hodokvas, a ještě u toho zhubnout.
