V zásadě jsou základem všech ájurvédských produktů sušené byliny, jednodruhové nebo různé směsi – kombinované, kde pak dochází k synergetickému efektu a zvýšení celkového účinku na náš organizmus. Kromě bylinných kapslí (byliny jsou dávány do vegetariánské kapsle z celulózy) se nejčastěji používají extrakty, tinktury nebo šťávy.
Kapsle nebo tablety, které jsou nejlepší pro vaše zdraví?
Hormonální rovnováha je základním prvkem pro zdraví ženy. Kapsle s názvem Zdraví pro ženu Organic India obsahuje kořen chřestu hroznovitého, který pomáhá v tradiční medicíně posilovat fyziologické procesy ženských pohlavních orgánů. Příznivě ovlivňuje zdraví a vitalitu v období klimaktéria.
Ze široké palety kapslí bych vám doporučila především kapsle nazývané Kubra. Obsahují směs kurkumy a zázvoru a také bylinu brahmi - tato kombinace napomáhá správné funkci metabolismu a trávení.
V případě, že si chcete očistit a detoxikovat játra, podpořit trávení a imunitní systém jsou vhodné kapsle Kalmegh. Kalmegh je bylinný přípravek s regeneračními účinky na játra, chrání před bakteriálními, plísňovými, virovým onemocněním, výrazně zkracuje dobu nachlazení.
Poslední velmi prospěšnou bylinkou je Trokare. Má regenerační účinky na tělo i mysl, pomáhá organismu zklidnit horní cesty dýchací.
Tulsi čaj – bazalka posvátná - jak působí na naše zdraví?
Kromě kapslí a extraktů se v ájurvédě hojně využívají čaje. Jeden z nich bychom neměli opomenout na naší cestě do tajemného ráje ájurvédy. Čaj, kde je hlavní složkou rostlina tulsi neboli bazalka posvátná. Tato rostlina je v Indii považována za posvátnou a je nazývána „elixír života“ Má značný vliv na podporu imunitního systému a vyrovnává hladinu energie.
Moderní vědecké výzkumy potvrzují, že tulsi kromě jiného pomáhá udržovat optimální duševní zdraví, zvyšuje odolnost organizmu vůči stresu a má zázračný vliv na budování obranyschopnosti. V čajích tulsi se objevuje velké množství látek známých jako fytolátky. Právě tyto látky odpovídají za silné posilující účinky na organizmus.
Pokud byste navíc ještě chtěli podpořit zlepšení paměti a duševní rovnováhu sáhněte po směsi, kde je k bazalce posvátné přidána bylina brahmi, která doslova vytvoří v kombinaci s tulsi elixír pro obnovu duševního zdraví.
Výše uvedené produkty tvoří jen zlomek možností využití ájurvédy pro podporu zdraví vašeho organizmu. Můj článek vám měl pouze ukázat cestu, po které se můžete vydat.
