zdravá strava
Přečtěte si články na téma «zdravá strava»
Letní pohodové a osvěžující recepty
Čím se v létě ochladit? Třeba svěží vodou s dobormyslem! Co dobrého…
Vejce a cholesterol nejsou zabijáci!
Včera jsem četla na internetu něco strašnýho. Ačkoli nejsem kritik, a ani většinou nemám potřebu reagovat na informace, které létají světem…
Buddhova miska
Dneska bych vám chtěla představit jak může být veganské jídlo…
Vsaďte na tuk v jídelníčku a rozlučte se s tukem na břiše!
Light mléčné výrobky, vaření na vodě (nebo ve vodě), chleba bez másla…
Nebuď ledňák! A nevzdávej to!
Nikdy nevíte, co a kdy se stane vaší inspirací nebo motivací. Můžete…
Matcha tea a jeho zdravotní přínosy
Zelený čaj je již dlouho doporučovanou součástí zdravé výživy, ale stále oblíbenější se stává jeho další odrůda: Matcha tea. Což je typ…
Kolikrát jste už zkoušeli shodit kila navíc? Kolik nových metod hubnutí už jste otestovali?
Kolik „odzejtřkových“ pokusů už máte za sebou? Že kamarádka nejí…
Čím víc čokolády, tím víc čokolády…
Leden je za námi. Znamená to, že se nám konečně blíží jaro! A že se…
Masopustní recepty pro zahřátí
Venku je stále ještě pořádná zima a sluníčka není mnoho. V dnešním…
Ulevte svému tělu po hodování a naordinujte si "den tekutin"
V ledu je skvělé dát si tzv. "Den tekutin" a ulevit tak svému tělu,…
Lahodná svíčková bez svíčky
Mám moc ráda taková ta lehká jídla, po kterých není člověk nafouknutý…
Nejezte míň, jezte líp! #5 a dejte si knedlik!
Nadpis dělá článek. Dobré vědět. Není to úplně informace, díky které zhubnete (ani vy ani já), nicméně bez knedlíku by v tomto případě…
Nejezte míň, jezte líp! #4 a o bílkovinách jen s láskou!
Bílkoviny nejsou jedinou základní makroživinou, ale jistě tou…
