Aneta Černá
Přečtěte si články na téma «Aneta Černá»
Hledáte motivaci ke zdravému jídlu a pohybu? Najděte ji v sobě!
Motivace je takové hezké slovo. Ještě líp vypadá pod fitness fotkami…
NEzdravé boty nosíte nejspíš i vy
Nedávno jsem si koupila nové značkové sportovní boty. Byla to láska na první pohled. Hrdě jsem si v nich vyšla na přednášku o bosých nohách…
Vejce a cholesterol nejsou zabijáci!
Včera jsem četla na internetu něco strašnýho. Ačkoli nejsem kritik, a…
Vsaďte na tuk v jídelníčku a rozlučte se s tukem na břiše!
Light mléčné výrobky, vaření na vodě (nebo ve vodě), chleba bez másla…
Nebuď ledňák! A nevzdávej to!
Nikdy nevíte, co a kdy se stane vaší inspirací nebo motivací. Můžete…
Čím víc čokolády, tím víc čokolády…
Leden je za námi. Znamená to, že se nám konečně blíží jaro! A že se ledňáčci rozdělí na každoroční lednové dietáře a na ty, kterým to…
Mám pro vás všechny špatnou zprávu…v zimě se opravdu DÁ běhat!
Ba dokonce, poběží vám to lépe než v letních parnech. Omlouvám se…
Neproměňujte se v popelnici jen kvůli tomu, že jsou Vánoce!
Závěr roku je pokaždé stejný... kdo vzdal boj se svými pneumatikami…
Chcete mít pružnější tělo a klidnější mysl? Cvičte jógu!
Natáhněte nohy rovně před sebe. Nohy a trup svírají pravý úhel. Záda…
Nejezte míň, jezte líp! #5 a dejte si knedlik!
Nadpis dělá článek. Dobré vědět. Není to úplně informace, díky které…
Nejezte míň, jezte líp! #4 a o bílkovinách jen s láskou!
Bílkoviny nejsou jedinou základní makroživinou, ale jistě tou…
Nejezte míň, jezte líp! #3 a nesportujte, hýbejte se!
K tomu, aby člověk zhubl, nepotřebuje pohyb. K tomu, aby člověk zhubl, nepotřebuje ani jíst zdravě. Tyhle dvě věty zní dohromady skoro tak…
Nejezte míň, jezte líp! #2 a prospěte se!
Už nesladíte kávu ani čaj? Už nepotřebujete kofolu ani malinovku na…
Nejezte míň, jezte líp!
Tak jednoduché to je... 1 rok má 12 měsíců, 4 roční období a 5…
