Gleidshop
Eshop

Jak se poprat s nevěrou partnera?

Každou nevěru lze překonat. Pokud jsou partneři rozumní a stále se mají rádi, bylo by dobré dát vztahu ještě další šanci.

pixabay.com

 

Tak už to prasklo!

A je jedno, jakým způsobem jste se to dozvěděla. Dovedl vás k tomu váš „šestý smysl", zažila jste nečekané odhalení na vlastní oči, donesla vám to nějaká dobrá duše z vašeho okolí, a nebo je váš partner slaboch či už vás opravdu nemá rád, protože jen tyto dva typy mužů to dokážou říct ženě do očí.

Váš partner vám je (byl) nevěrný!

Výjimečné typy žen celá situace víceméně pobaví a ty ostatní se zmítají ve víru emocí. Pobouření, vztek, lítost, touha po pomstě, nenávist, zklamání, ublíženost, ty všechny vás ovládnou různou silou a zcela ovlivní vaše myšlenky.

 

Co s tím?

Nejdříve cokoliv, co vám pomůže emoce ukočírovat do přijatelné formy. Protože pokud se budete řídit jenom city, vaše veškerá rozhodnutí o budoucnosti vztahu vám mohou spíše uškodit, než pomoci.

Lehko se to napíše a těžko se to udělá. Hned tak to nepůjde a vás zřejmě čeká pár dnů pláče, frustrace, nespavosti, nervozity, křiku, útočení a ponižování. Možná i pár týdnů. To podle toho, jak dlouho to partner vydrží.

 

Jaké jsou hlavní zásady, které byste v době odhalení a prvotního zpracování daného stavu měla dodržovat?

POLOŽIT SI V ČASE UKLIDNĚNÍ OTÁZKU, ZDA CHCI S PARTNEREM DÁLE ZŮSTAT NEBO NE.

Je to to nejdůležitější, co byste měla řešit jako první. A opravdu s klidnou hlavou a určitě ne se svou kamarádkou, kolegyní, matkou nebo kýmkoliv jiným. Sama. Napište si na papír všechny důvody, proč pokračovat ve vztahu a proč ne. Přemýšlejte o tom pár dnů a rozhodněte se.

Pokud přijdete na to, že NE, netýrejte se zbytečně a neplýtvejte svou energií pro partnera, se kterým se rozejdete.

Pokud vám vyjde ANO (a také partner má zájem ve vašem vztahu pokračovat a nevěru už ukončil nebo skončí) jsou tu pro vás další důležité rady:

1. Nepřipustit jakékoliv vyšetřování 

I když to vypadá na první pohled nemožné, snažte se co nejdříve celou věc uzavřít a více se k ní nevracet. Pokud zahájíte podrobné pátrání ve stylu FBI, uškodíte JENOM SOBĚ. Klást otázky typu: „Jak dlouho to trvá?“, „Kolikrát jsi s ní spal?“, „V čem je lepší než já?“ vám stejně normální partner neodpoví a dozvíte se jen snůšku polopravd a lží. Pokud do pátrání zapojíte kohokoliv jiného, bude to ještě horší. Zprávy od něho budou obohacené o jeho komentář a často se dozvíte více, než se vůbec stalo.

Nekonfrontujte se s partnerovou milenkou a nestaňte se sběratelem důkazů, protože vám to bude k ničemu. Minulost nevrátíte a čím méně toho budete vědět, tím lepší start pro znovubudování důvěry mezi vámi. Což je ten nejdůležitější úkol pro oba dva.

2. Nezměnit váš vztah ve vězení a nesnížit se k roli bachaře

Snažte se chovat stejně jako před nevěrou a nedovolte, aby se z partnera stal váš vězeň. Pokud zavedete nesmyslnou kontrolu ve smyslu, kam jde, s kým jde a co tam bude dělat, kdo volal, kdo píše nebo dostanete nápad ho doprovázet všude, kde se hne, máte téměř sto procentní jistotu, že začne vážně uvažovat ne o další nevěře, ale přímo o rozchodu.

3. Pokud je to možné, pokračovat v pohlavním soužití

Ovšem ne za každou cenu. Jestliže to bude problém pro kohokoliv z vás dvou, doporučuje se dát si přestávku na přesně domluvenou dobu. Když ani po ní to dál nepůjde, bylo by vhodné vyhledat pomoc partnerských (manželských) poradců.

4. Nevěru řešit pouze s partnerem, případně s odborníkem

Je naprosto zakázáno vtahovat do problému nevěry děti. A tudíž i mluvit o ní před nimi. Žena se zdravým rozumem nepřipustí, aby o ní věděli (pokud je to možné) její a partnerovi rodiče. A už vůbec ne, aby se začali montovat do řešení.

Pokud máte výbornou kamarádku, svěřte se jí. Ale jenom svěřte. Laik vám dobře nikdy neporadí, ani když je to přítelkyně, která žije s permanentním nevěrníkem. Místo času stráveného v planých hovorech, zvedněte telefon a objednejte se u příslušného odborníka.

5. Partnerův mobil, email či facebook a jeho stůl s písemnostmi je pro vás tabu

Obloukem je obcházejte, a když vám bude cukat ruka, abyste si je prohlédly zblízka, strčte ji raději do ledové vody, abyste přišly na jiné myšlenky. Ušetříte si spoustu dohadů, které do vašeho života nepatří.

Statisticky je velká šance, že nevěra vtrhne i do vašeho života. K jejímu překonání budete potřebovat hodně chladného rozumu, neskutečnou trpělivost a spoustu vzájemných kompromisů. Tak hodně síl! 

Celkové hodnocení:

Vaše hodnocení:

foto-redaktor

Šárka Kocurková

učitelka s velkým srdcem, biolog

Šárka miluje svou rodinu, rodné Valašsko a skutečný život. Dýchá pro svou učitelskou profesi, která v ní probudila zájem o psychologii a sociologii. Najdete u ní články o lidských vztazích, plné humorných situací a rad, které jsou určeny přímo pro ženy, i témata odborná, která se snaží populární formou zpřístupnit našim čtenářkám.

Profil
Zaujal vás článek?

Sdílejte ho se svými přáteli

Šetrné k přírodě můžete být i jako mámy. Navíc si můžete být jisté, že to ocení pokožka miminek. Tento článek věnuji přebalování. Přebalování, ke kterému je třeba jen pár věcí, je levnější a bez chemie. Představím vám také bezplenkovou metodu a zbavím vás obav z látkování. Tak hurá do článku.

13.3.2019
Hodnocení:

Také znáte toto rčení? V lidské řeči používáním zdomácnělo. Upřímně nerozumím proč. Možná jej používáme jako výmluvu nejspíš proto, abychom se nemuseli učit něco nového. Je pravdou, že je to pohodlnější a méně náročné. Zkušeností jsem pochopila, že pejsci to mají jinak. Na lenošení není čas. Tím, že máme společně možnost se něco nového naučit, zpomalíme pejskovo stárnutí a dodáme mu do jeho chvil novou mízu.

24.1.2019
Hodnocení:
Máme před sebou další slunečný víkend, kdy předpovědi hlásí jarní, skoro až letní počasí. Mám tady pro vás pár tipů na akce, kam můžete vyrazit s partnerem, ale i s celou rodinou.
18.4.2018
Hodnocení:

Přicházející letní počasí i návrat do běžného života po karanténě nás lákají ven, kde se s oblibou věnujeme nejrůznějším sportům. To má mnoho pozitivních aspektů, zejména při náročné práci bez dostatku pohybu. Udržujeme se v kondici, prodlužujeme si aktivní věk, vyplavujeme do těla hormony štěstí a nabíjíme se energií. I čistě rekreační sport však v dnešní době vybízí hlavně k výkonům a vytrvalá snaha překonávat sebe samého i ostatní může vést k vyčerpání a zranění.

22.6.2020
Hodnocení: