Gleidshop
Hlavní baner

Zásady komunikace - klíčová je PLNÁ pozornost

Zkoumáním jsem pochopila jednu zásadní věc - umění vnitřního porozumění pes nikdy neztratí. Dítě je postupem času (většinou od cca 6 roku života) povinnostmi, zodpovědnostmi a společností svedeno na cestu, kde není potřebné a hlavně mnohdy ani vhodné svou přirozenost projevovat. Lehce se stane, že se na své životní cestě od naší přirozenosti odkláníme tam, kde je vhodné...

freepik.com

 

... a sami sebe jaksi zapomínáme. Ukládáme velmi hluboko vědomí, kdo jsme. Mnohdy je umění prožít přítomný okamžik plně a naplno pro nás velmi náročné. V komunikaci s dětmi a pejsky je naše přirozenost a umění být v přítomném okamžiku to nejpodstatnější. Nestačí to, že jsme vedle těchto němých bytostí fyzicky přítomní. Musíme být přítomni plně, nejen fyzicky, ale i myšlenkami. Naše přítomnost v situaci, kde nám myšlenky utíkají k jiným věcem, než se v dané situaci děje, není plnou pozorností. Pes i dítě vnímají, že nejsme “přítomní” a tudíž tam pro ně ani nejsme.

Všichni to jaksi podvědomě víme, ale jen málo z nás to dokáže skutečně naplno udělat. A věřte nebo ne, toto je jedna ze stěžejních překážek komunikace mezi člověkem a psem nebo maminkou a dítětem. Vznikají takto nejen nedorozumění, ale také situace, kdy jedinec pociťuje ze situace nepříjemné pocity (např. separace, nepochopení, odstrčení, nedůvěru, neporozumění), které si jedinec nese mnohdy i po celý život. Tyto situace nejsou většinou chtěné a nejsou ani záměrné. Mnohdy vychází z našeho nevědomí anebo automatizace našeho konání. Věřím, že každý bychom vyjmenovali i více situací, které na nás tímto způsobem zapůsobily. Mohou to být jenom drobnosti nebo významnější situace, na kterých máme i po letech pozornost, nenechají nás v klidu a po většinou nás ztrhávají do negativních emocí. 

Pracovat s těmito “nánosy” tak, aby nám do budoucna neovlivňovaly náš život, je někdy složitější. Odměnou pro ty z nás, kteří již dál nechtějí nosit nánosy, které nepotřebují, je jednodušší a šťastnější život. Máte-li některé z uvedených složitostí nebo byste se jich rádi zbavili, existuje mnoho způsobů, jak si zkrátit a zrychlit cestu k vašemu šťastnému životu. Jako průvodce k vzájemnému porozumění v komunikaci se věnuji partnerství člověka a jeho parťáka (čtyřnohého či dvounohého), který si chce zpříjemnit život poznáním umění komunikace, která není vidět.  

Věřím, že nikdo z nás nechceme ani nevědomě působit situace, které nás či našeho parťáka uvádí do nepříjemného pocitu. Jednou z rychlých pomůcek, jak si vyzkoušet, co plná pozornost udělá, je umění nastolit příjemné situace dáváním pozornosti v přítomnému okamžiku v každodenním životě.

 

 

Vyzkoušejte, co udělá následující pokus (použitelný pro čtyřnohého i dvounohého parťáka)

  1. Vypozorujte, čemu dáváte pozornost - jsou to situace, kdy chválíte nebo situace, kdy pořád někoho někam usměrňujeme sdílením NE (nesmíš, neskákej, nedělej...) - již sdílením slova s “ne” vkládám do partnerství negativní energii a ta může vytvářet překážku v další komunikaci!
  2. Najděte slova, která neobsahují ne, ale vyjadřují, co si přejete. S tímto má většina z nás problém, protože mnohdy je potřebné si uvědomit, co si vlastně přejeme. U psa je vhodné např. místo “neskákej” použít “dolů”. Jednoduše zaměňte to, co si nepřejete na to, co si v dané situaci přejete, aby se dělo a to komunikujte.
  3. Zaměřte pozornost na věci, které se odehrávají sami o sobě správně (tak jak si přejete) a ty odměňte pozorností a svým Děkuji. Pochvalte i věci, o které nežádáte. Odměněného parťáka přirozeně pozorností motivujete pro jeho stejné konání v budoucnosti. 

 

Komunikace mezi dvěma jedinci se neodehrává pouze ve slovech. Slovo je pouze malou částí - (1/4) komunikace. A jak jsme si popsali v minulém článku, nemusí být vždy pro každého sladěné se stejným významem. Porozumění v komunikaci s parťákem dokážeme svým vědomým přístupem zlepšit i beze slov. Stačí opravdu jen začít odměnou parťáka v okamžiku, kdy chci posílit jeho stejnou aktivitu či činy do budoucna. Umění dávat plnou pozornost správně se dějícímu okamžiku dokážeme úplně všichni. Vyzkoušejte, jak velkou moc má. 

Pokud se vám nedaří dosáhnout výsledku, který si přejete, neváhejte mě oslovit s dotazem na www.pespartak.cz nebo přes FB Kouč pro komunikaci se psy. Společně odhalíme, proč se vám nedaří.

V příštím díle se dozvíte jak si v partnerství se psem vytvořit dohodu, aby vše fungovalo, jak si přejete.

Celkové hodnocení:

Vaše hodnocení:

foto-redaktor

Ing. Michaela Drábková, Ph.D.

kouč pro komunikaci se psy

Michaela je usměvavý a optimistický člověk. Pokud milujete psy, budou pro vás její články velkým přínosem. Najdete v nich spoustu rad, jak ve vztahu člověk - pes fungovat, aby byly obě strany šťastné a spokojené.

Profil
Zaujal vás článek?

Sdílejte ho se svými přáteli

Mozek je malý ostrov zázraků, ukrytý v našich hlavách. Snaha člověka o pochopení jeho činnosti mu může ušetřit mnoho nedorozumění a trápení. A také pomoci uchovat si duševní svěžest do konce svých dnů.
4.7.2018
Hodnocení:
Jak docílit pro vás i vašeho psa příjemnější a šťastnější soužití? Knížka Znaková řeč pro psy vám k tomu pomůže.
19.12.2016
Hodnocení:
Přeji krásný prázdninový den, holky mají vytoužené volno, nikam nespěcháme a tak si užíváme ranní snídani, třeba s jahodovou marmeládou, kterou jsem letos zkusila udělat bez pektinu a s chia semínky, nebo s mátou. Je výborná a dětem moc chutná, což je pro mě největší pochvala.
7.7.2017
Hodnocení:
Kreativitu nutně potřebujeme restartovat všichni. Podle studie Nasa, vstupují děti do 1. třídy základní školy s 80% kreativity, a když odcházejí v 15 letech zbývá jim tam sotva 15%.
22.3.2017
Hodnocení: