osobní rozvoj
Přečtěte si články na téma «osobní rozvoj»
Zdravé návyky, které zlepší vaši pohodu
Všichni máme návyky – věci, které děláme každý den. Ať už je to…
Proč je osobní rozvoj v životě důležitý?
Pojem osobní rozvoj jste už nejspíše slyšeli. Věděli jste, že znatelně ovlivňuje vaši spokojenost, kvalitu života a také zdraví, vztahy (k…
Pozor na nevyžádané rady. Zkuste je nerozdávat, ale ani nepřijímat
Určitě jste se už někdy i vy ocitli v situaci, kdy to poslední, co…
9 tipů, jak najít svou fitness motivaci a začít cvičit
Pro každého, kdo začíná novou cestu zdraví a kondice, může být ze…
Jak přežít Vánoce bez stresu, úzkosti a smutku?
Vánoční období by mělo být obdobím radosti. Bohužel pro mnoho lidí je…
Chcete se zavděčit všem? Přestaňte se ponižovat
Často se setkávám s tím, že se lidé někomu chtějí zavděčit. A to nejlépe všem. Obrovskou spoustu času pak tráví přemítáním o tom, co si o…
Šťastný život není klišé, ale bez změn to nepůjde
Například člověk z byznysu vám poví, že štěstí je, když se povede…
Cesta ke štěstí se nehledá, ale tvoří
Vytvořili jsme složitý svět. Naučili jsme se ho vnímat jako něco…
Jak zvládat stres a mít lepší život?
Zažívá ho každý z nás a stal se součástí našich každodenních životů.…
Toužíte po dokonalosti? Pletete si na sebe bič
Být dokonalá je přece úžasné. Bezchybná, výkonná, neomylná, správně…
Duševní pohodu si můžete udržet i teď, dovolte si ji
Při aktuálním dění není nic neobvyklého, když na člověka dopadne…
5 návyků, díky kterým budete šťastnější a zdravější
V posledních letech se štěstí stalo velmi oblíbeným studijním oborem výzkumných pracovníků a univerzit, které vytvářejí obsáhlé kurzy…
Opustit dobré pro to lepší? Můžete i vy
Spokojit se s málem, cítit vděčnost alespoň za to něco, co máme,…