Kyselina Hyaluronová - látka s jedinečnou schopností vázat vodu

Od 25. roku věku se naše tělo přirozeně mění a postupně ztrácí schopnost udržovat optimální hydrataci. Věnujeme pozornost pleti a vlasům, ale stejně důležité je pečovat o celé tělo. Dostatečný pitný režim a vyvážená strava jsou klíčem k tomu, abychom se cítili dobře. Dnes navíc můžeme využít poznatky moderní vědy, které nám umožňují podporovat péči o pokožku a pojivové tkáně – například pomocí kyseliny hyaluronové.

Obrázek: 4158


Co je vlastně kyselina hyaluronová?​

Kyselina hyaluronová je přirozeně se vyskytující látka v lidském těle, která se nachází především v pokožce, kloubech, očích a dalších pojivových tkáních. Její hlavní vlastností je schopnost vázat vodu, což je důležité pro hydrataci a pružnost tkání.

Tato látka patří mezi tzv. polysacharidy (složené cukry) a je součástí mezibuněčné hmoty v těle. Díky své unikátní struktuře dokáže pojmout velké množství vody – až tisícinásobek své vlastní hmotnosti.

Historie objevu kyseliny hyaluronové.

Kyselinu hyaluronovou poprvé objevili vědci v roce 1934. Americký biochemik Karl Meyer spolu s kolegou Johnem Palmerem ji izolovali ze sklivce oka krávy.

Název „hyaluronová kyselina“ vznikl kombinací dvou slov:

  • „hyalos“ (z řečtiny – znamená „sklo“, protože látka byla poprvé nalezena ve sklivci oka)
  • „uronová kyselina“ (typ chemické struktury této látky)

Od té doby se stala důležitým předmětem vědeckého zkoumání. Dnes se kyselina hyaluronová využívá nejen v oblasti výživy a kosmetiky, ale i v mnoha dalších oborech.

Jaký význam má kyselina hyaluronová pro naše tělo?​

Kyselina hyaluronová je přirozenou součástí lidského těla, kde se nachází především v pokožce, kloubech, očích a dalších pojivových tkáních. Její hlavní vlastností je schopnost vázat vodu, což je důležité pro udržení hydratace a pružnosti v různých tkáních.

 Pokožka – kyselina hyaluronová je součástí přirozené struktury pokožky.
 Klouby – je součástí kloubní tekutiny a pojivových tkání.
 Oči – nachází se ve sklivci oka.

Množství kyseliny hyaluronové v těle se přirozeně s věkem snižuje

Kde se kyselina hyaluronová přirozeně vyskytuje?

Živočišné zdroje

  • Kostní vývary – tradiční vývar připravovaný dlouhým vařením kostí a chrupavek je přirozeným zdrojem kyseliny hyaluronové a kolagenu.
  • Chrupavky a klouby – vepřové koleno, hovězí oháňka nebo kuřecí pařáty jsou bohaté na látky, které jsou přirozenou součástí pojivových tkání.
  • Vnitřnosti (játra, ledviny) – obsahují živiny důležité pro metabolismus pokožky a tkání.

Rostlinné potraviny podporující přirozenou tvorbu kyseliny hyaluronové
(I když ji samy neobsahují, obsahují látky důležité pro její přirozenou syntézu v těle.)

  • Sója a sójové produkty (tofu, tempeh, miso) – přirozeně obsahují fytoestrogeny, které podporují přirozenou produkci kyseliny hyaluronové.
  • Kořenová zelenina (batáty, brambory, mrkev, pastinák) – bohaté na antioxidanty a látky důležité pro regeneraci tkání.
  • Listová zelenina (špenát, kapusta, mangold) – obsahuje hořčík a další živiny důležité pro pokožku.
  • Ovoce s vysokým obsahem vitamínu C (jahody, kiwi, papája, citrusy, černý rybíz) – vitamín C je důležitý pro normální funkci kolagenu a podporuje zdraví pokožky.

Potraviny bohaté na zinek a hořčík

  • Semínka (dýňová, slunečnicová, lněná, sezamová)
  • Ořechy (vlašské, mandle, kešu)
  • Mořské plody (ústřice, krevety)

Pravidelná konzumace těchto potravin v rámci vyvážené stravy může pomoci tělu zajistit živiny potřebné pro normální funkci pokožky a pojivových tkání.

Proč GelaVis HA?

GelaVis HA je doplněk stravy švýcarské medicínsko-technologické firmy, která má více než 25 let zkušeností s výzkumem kyseliny hyaluronové. Od roku 2019 je kyselina hyaluronová stále více využívána v oblasti péče o pleť a vyváženého životního stylu.

Obsahuje kyselinu hyaluronovou, která je součástí pojivových tkání.
Obohacen o vitamín C, který přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kůže a chrupavek.*
Prémiová receptura kombinující vysokomolekulární a nízkomolekulární kyselinu hyaluronovou.

Složení:

  • Vysokomolekulární kyselina hyaluronová (≥1,00 MDa) – 70 mg
  • Nízkomolekulární kyselina hyaluronová (0,15–1,00 MDa) – 30 mg
  • Vitamín C – 20 mg (přispívá k normální tvorbě kolagenu a ochraně buněk před oxidativním stresem)

Doporučené dávkování:

Užívejte 1 kapsli denně po jídle a zapijte dostatečným množstvím vody.

💡 Důležité: Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu.

 

Kyselina hyaluronová účinky
Zdroj: Canva


Přírodní alternativy kyseliny hyaluronové.

Kromě syntetické nebo živočišné kyseliny hyaluronové existují i látky s podobnými vlastnostmi, které se nacházejí v přírodě. Jedním z rostlinných zdrojů je houba Stříbrné ucho (Tremella fuciformis), která se tradičně používá v asijské kuchyni a bylinných směsích.

Tato houba je bohatá na polysacharidy, které mají schopnost vázat vodu, a proto bývá někdy označována jako přírodní ekvivalent kyseliny hyaluronové. Díky tomu se využívá v kosmetických a výživových produktech.

 

GELAVIS HA KYSELINA HYALURONOVÁ

Reklama

Podobné články

Obrázek: 21dd3dc709949bdbe148e4ad37634e9514eac6d1
Obrázek: 7a29caece97de597c79943defbfc072cc98d591f
Obrázek: 5f279cd25c3d0b8904bda773fea7e36f8cae0f3f
Obrázek: 24b98a3ea3e68400d716b901705bcee1d3943bab
Obrázek: deec0a1d8df79e429e2ff89ad895969d1a1b58c8