Lahodná mražená pochoutka bez přidaného cukru

Nebaví vás kupovat předražené nanuky, které jsou navíc plné nezdravého cukru, abyste se na léto ochladili? Možná vám tento malý receptík pomůže v jarních i letních dnech.

Obrázek: nanuky-z-jogurtu
Zdroj: Ilustrační obrázek Canva


Představuji vám mraženou pochoutku trochu jinak. Osvěžíte se, nezdravého cukru do sebe dostanete minimum a vaše peněženka nebude už tolik brečet. Neobsahuje víc, než dvě suroviny a mrazák. Navíc si sladkosti užijete do syta i tak.

 

Co tedy na tento zázrak budeme potřebovat?

  • Banán podle potřeby
  • Jakýkoliv jogurt, ovocný, či bílý podle potřeby. Já osobně doporučuji jahodový termix.
  • 5 minut času na přípravu
     

A je to vlastně velmi jednoduché! Banán nakrájejte na trochu větší kolečka, lžičkou na kolečka naneste libovolnou vrstvu jogurtu a připravenou pochoutku uložte ve vhodné nádobě do mrazáku. Banány také můžete rovnou smíchat s jogurtem a směs nalít do formiček na nanuky. Připravené to máte do pěti minut a ačkoliv budete nějakou dobu čekat, než pochoutka úplně zmrzne, tak se to vyplatí.
 

Nebudete chtít mlsat už nic jiného!

 

Reklama

Podobné články

Obrázek: bd0a63e92b57368d49ceabd63d412fed5d4081ba
Obrázek: c930e833108d74b51d59b22c88b3356ebaa16a1e
Obrázek: 749f8b87f574e8cfe3a649540b9158b563d1d338
Obrázek: 806347f809cfb49459e2ff1aedd00ae87222e438
Obrázek: Jak pečovat o vlasy po létě