V posledních letech se štěstí stalo velmi oblíbeným studijním oborem výzkumných pracovníků a univerzit, které vytvářejí obsáhlé kurzy zaměřené na téma štěstí a osobním rozvoji. Známí profesor psychologie a kongnitivních věd Dr. Laurie Santos je předním výzkumníkem vědy zabývající se štěstím. Prostřednictvím svého výzkumu vyvinul vědecky podložená doporučení, které člověka směřují ke zvýšení úrovně svého štěstí. V dnešním článku vám představím pět jednoduchých způsobů, díky kterým si můžete vytvořit šťastnější, zdravější a plnohodnotnější život, který budete v každém okamžiku žít naplno!

Většina z nás ví, že vláknina je pro naše tělo něco dobrého. Méně z nás už možná nedokáže říct přesně proč. Z jakého důvodu bychom ji tedy měli zařazovat? Kde ji najdeme, máme jí dostatek a jak přesně našemu tělu prospívá? 

Je známo, že efektivní řešení padání vlasů chce trpělivost a nastavení správné kombinace postupů. Znalost trichologie se postupně stává i součástí kadeřnické práce a spočívá ve schopnosti dobře identifikovat vady a anomálie vlasů včetně pokožky a doporučení správného postupu řešení.

Má doopravdy čokoláda tak pozitivní účinky na náš organismus? Pojďte si se mnou upéct čokoládové dortíčky a přesvědčit se na vlastní kůži, jak je to s těmi afrodisiakálními účinky...

Nový rok čínského horoskopu letos vychází na pátek 12. února 2021. V tomto článku se podíváme na charakteristiku znamení Buvola. Co můžeme pod jeho nadvládou následujících 12 měsíců čekat?

V dnešním článku bych vám ráda představila několik dalších filmů podle skutečnosti. Studené počasí nám totiž ještě nějakou tu chvíli vydrží. A tak není nic lepšího než se večer zabalit do deky, zapálit svíčky, pustit film a naladit se díky němu na vlnu inspirace a motivace.