Gleidshop
Hlavní baner

Pozor, na zahradě vám roste poklad!

Spálili jste se na slunci? Trpíte zácpou? Nebojte, na zahrádce vám roste první pomoc.
pixabay.com

 

 Jeden rok se mi na zahrádce objevila zajímavá rostlinka. Na části pozemku, kde mi hodně svítí slunce a nic neroste, jsem se rozhodla srovnat pozemek a upravit ho pro zaparkování auta. S pletím jsem neztrácela čas. Jen jsem posekala trávu a pískem zasypala  největší díry. Po týdnu jsem se k místu vrátila. Po celé ploše se mi bujně plazili drobné oválné a dužnaté lístky na červených lodyhách. 

 

Co to je?

Šrucha zelná (latinsky Portulacea oleracea) jednoletá bylina. Množí se semeny, stačí nechat vykvést jednu rostlinu a o úrodu máte postaráno. Rychle roste, už za tři týdny můžeme sklízet. Dříve byla cíleně pěstováaá jako zelenina pro svěží a mírně nakyslou chuť lístků. Dnes se šlechtí pro použití jako balkónová rostlina, ale pozor ty nejezte, chuť ani účinky stejné nemají! 

 

Účinky 

Tento zázrak našich babiček je zásobárnu velikého množství vitamínů a minerálních látek. Obsahuje vitamín C, E, B1, B2,B3, přivítání A, fosforu, vápník, zinek, hořčík, železo a dokonce i konzum Q10 a omega3 mastné kyseliny.

Snižuje obsah tuků a cholesterolu v krvi, zlepšuje trávení a zlepšuje záněty v žaludku a střevech. Je prevencí proti zácpě. Čerstvé vylisovaná šťáva snižuje horečku a listy můžeme použít k potírání ran, popálenin a spálené kůže od sluníčka. Zklidňují pokožku a urychlují hojení. 

 

Kde ji najdeme? 

Šrucha má ráda slunce a suché stanoviště. Nejlépe písčitou zem, většinou se objeví z ničeho nic, donesena větrem nebo ptáky.

 

Zpracování 

Ideální pro použití jsou lístky i lodyhy na drobno nakrájené do salátů, na chléb nebo na posypání brambor či jiných příloh. 

 

Můj tip

Bašťete Šruchu každý den, posílí váš imunitní systém. 

Celkové hodnocení:

Vaše hodnocení:

foto-redaktor

Barbora Konečná

floristka

Barbora Konečná je floristka srdcem i duší. Dokáže vám uvázat překrásnou květinu, dát vám radu, jak pečovat o pokojové rostliny, ale i zahrádku. Neustále se vzdělává a práce je jí koníčkem. V jejích článcích najdete praktické rady a tipy.

Profil
Zaujal vás článek?

Sdílejte ho se svými přáteli

Vymezení vlastních hranic nezná hranic. Víte, proč je důležité stát si za svým názorem, přáním či dokonce potřebou? Pokud nebudete vnímat to, co skrýváte uvnitř, a necháte druhé lidi překračovat pomyslnou čáru toho, co si k vám mohou dovolit a co už ne (třeba proto, že o ní ani neví), budete se trápit vy i druzí.

17.8.2020
Hodnocení:

Unikátně zachovalá příroda Bulharska vykazuje jednu z nejvyšších úrovní biodiverzity v Evropě. Najdeme zde některé z největších oblastí Natura 2000, soustav území určených pro ochranu nejvíce ohrožených druhů rostlin a živočichů a nejvzácnějších přírodních stanovišť Evropské unie. Nesmírně bohatá je i místní kultura sahající až ke 150 tisíc let starým komunitám neandrtálců.

17.7.2020
Hodnocení:
Velikonoce se rychle blíží, nechte se inspirovat, překvapte koledníky a vyrobte jim madeirové kraslice.
13.4.2017
Hodnocení:

Máme pro vás pár rad a tipů na to, jak v pohodlí běhat i v zimních měsících. 

5.2.2019
Hodnocení: