Zima se snad blíží a řešíte jak a kdy začít s lyžováním u dětí? Poradí vám odborník!

S manželem máme rádi hory, sníh a hlavně lyže. Vášeň pro lyžování jsme samozřejmě chtěli probudit i u našich dvou holčiček.

Kdy začít ?

Od 4-5let, podle lékařů dvouleté ani tříleté dítě nemá ještě dostatečnou pohybovou koordinaci a především jejich kostra není natolik vyvinutá, aby odolala tlakům na kyčle, kolena a kotníky. Ale setkala jsem se s názorem dětské lékařky, která tvrdí, že pokud dítko po schodech bez držení střídá levou a pravou nohu, jeho koordinace je dobrá a může zkusit první krůčky na lyžích. A i mýma rukama prošlo spousta tříletých dětí, které se lyžovat naučily. Já se však přikláním k názoru, že čtvrtý rok je hranice, kdy začít s výukou. V tomto věku začaly i naše holky.

Lyžařská škola nebo rodiče?

Vzpomínám, že jsem si tenkrát řekla: ,,znám metodiku, umím dobře lyžovat, ty moje holky to naučím taky!", jenže... Skončilo to telefonátem mé kamarádce, co má lyžařskou školičku na Šumavě. Já si vzala běžky a holky dostaly každá svého instruktora, předala jsem je se slovy, že jsou to vláčné pytle, neposlouchající, stále si stěžující, že je něco škrábe, tlačí, kouše a mají pořád hlad a žízeň.

Holky žádné problémy s hladem, žízní atd. neměly, z instruktorů byly nadšené, i mně se líbili (mladí sympaťáci, jak říká má kamarádka "křupaví salátci"), naučily se bezpečně zastavit a pomalu sjíždět mírný svah. I já jsem si to užila, po letech jsem se projela na běžkách, došla jsem si na dobrou kávu a něco sladkého, na čerstvém vzduchu přeci vyhládne.

Tím samozřejmě nechci zpochybňovat schopnost rodičů své dítko naučit lyžovat a ani to nezavrhuji. Stává se však, že někteří rodiče nemají tolik času a trpělivosti (můj případ) a výuka končí křikem a pláčem.

Individuál nebo skupina?

Pro malé děti, myslím tím do 4let, doporučuji individuální výuku. Pokud je dítko šikovné a zvládne co nejdříve bezpečně zastavit a pomalu sjíždět mírný svah, může se zařadit do skupiny na stejné úrovni. Je zde větší  zábava a motivace.

A něco na závěr

Dítko do ničeho nenuťte. Pokud lyžovat nechce, nenuťte ho. Sundejte mu lyže a běžte stavět sněhuláka, nebojte se, k lyžování se dříve nebo později vrátí. Nechte dítko jezdit, hlavně to nejmenší, samo si najde vhodné pohyby pro ovládání lyží. Jen pro příklad, naše holky do deseti let jezdily bez oku lahodícího stylu, až teprve potom jsme s manželem začali vštěpovat ten správný styl. A musím říct, že na svahu už je i radost se na ně podívat. Nezapomeňte dítko chválit. Jezděte před ním, pokud chcete, ukazujte mu svojí představu o nejlepším lyžování, začne vás kopírovat.