Gleidshop
Eshop

Jak uspat vaše malé ratolesti?

Nechce a nechce vám vaše dítě spát? Trápíte se s ním až do rána a máte pocit, že nic nemůže zabrat? Jste z toho unavená, nesvá a dítě stále pláče? Pak si přečtěte tento článek. Doufáme, že vám pomůže, inspiruje vás, popřípadě zkusíte pár našich rad.
pixabay.com

Správné prostředí pro dítě 

Je hned několik věcí, které dítě ve své postýlce potřebuje, aby se cítilo v pohodlí a příjemně. To je předpokladem k úspěchu, tedy spaní. Dejte mu do postele dudlík, dečku, oblíbenou hračku (plyšáka, usínáčka) nebo cokoliv jiného, co má rádo. 

Dopřejte mu bezpečný prostor. 9 měsíců trávilo ve stísněném prostředí dělohy, nyní je prostor veliký, a volnost ho může děsit. Obložte postýlku (mantinely) polštáři, které ho obklopí. Budou simulovat vaši náruč. 

Také vyvětraná místnost s vysokou vlhkostí je nutností pro kvalitní spánek. 

Šum děti uklidní

Děti uspávají zvuky jako je digestoř, vysavač anebo jednoduchý šum. Dnes jsou již na trhu hračky, které takovéto zvuky vydávají. Dítě bude tento zvuk uklidňovat, a z nenadání usne. Některé hračky (plyšáci, kteří se dají popřípadě i uchytit k postýlce) mají v sobě dokonce čip, který reaguje na dětský pláč. V případě, že by se malý „řvounek“ vzbudil, začnou hrát.

Kolébání vždycky zabere

Kolébání je jedna z metod, která povětšinou zabírá! Ať už se jedná o kolébku, kočárek, či jízdu v autě, tento ustálený houpavý pohyb dítě uklidní a následně uspí. 

Zaveďte si řád

Dítě potřebuje řád již od narození. Stanovte mu celodenní program, který budete opakovat každý den. Dítě by nemělo pouze pravidelně jíst, ale také spát. Nakrmte jej, okoupejte a dále ho uložte do postýlky (mělo by to být každý den ve stejný čas, aby si zvyklo). Časem si tento plán zautomatizujete. 

Rituály jsou pro dítě důležité

Každé dítě je jiné, každé má rádo něco jiného. Zjistěte, co právě to vaše před spaním nejvíce ocení. Můžete mu číst pohádky (pro zaneprázdněné rodiče jsou tu kazety a CD, které stačí pustit a dítě poslouchá) – to je dobrá možnost, jelikož slyší váš uklidňující hlas. Nebo můžete zpívat ukolébavky, někdy postačí pouze chvilku u dítěte posedět a uklidnit jej. Pak rozsvítíte noční světýlko, aby se dítko nebálo a pomalu odkráčíte z pokoje. Uvidíte, že brzy se dítko unaví a usne. Zvlášť pokud mu v postýlce necháte nějakého plyšáka nebo knížku, která jej do usnutí zaměstná. 

 

Pokud máte vlastní tipy, které na vaše dítě zabírají, podělte se o ně v komentářích.

Celkové hodnocení:

Vaše hodnocení:

foto-redaktor

Stanislava Vaďurová

copywriterka s duší námořnice

Profil
Zaujal vás článek?

Sdílejte ho se svými přáteli

Když svět zběsilého tempa dostal povel zpomalit a zahalit se do roušek, reakce byly různé. Zmítal námi například stud něco takového nosit. Nebyli jsme na to v našich končinách zvyklí. Dokud jsme roušky nedostali příkazem, jen málokdo se odhodlal si ji dobrovolně nasadit jako ten první, vykopávající solitér. Den se dnem se ale sešel, roušky jsou v tento moment běžným doplňkem. To jen ti nejsobečtější na ni kašlou. A tak doslova kašlou i na všechny kolem. Co všechno se ale za rouškou ukrývá a co nás tato malá kamarádka naučila?

29.3.2020
Hodnocení:
Zatímco egyptské pyramidy jsou známým a permanentně fascinujícím fenoménem, málokdo dnes ví o existenci čínských pyramid. Kniha archeoastronoma Jaroslava Klokočníka, kterou vydalo nakladatelství Academia, nám alespoň z části umožňuje nahlédnout do skrytu tajemství, kterým jsou čínské pyramidy záhadně obklopeny.
14.8.2017
Hodnocení:
Nakladatelství Portál nám po úspěšném představení bestselleru Čeho před smrtí nejvíce litujeme přináší další knihu od Bronnie Ware, spisovatelky, textařky a učitelky psaní písňových textů. Tato kniha nám shodně s jejím podtitulem přináší 52 úvah pro život bez výčitek. Prostřednictvím příběhů vázaných na moudrost přírody nám ukazuje vodítko pro naše moudře prožité životy, pokud se ovšem rozhodneme vydat na cestu... Na cestu za novým a ušlechtilým já.
2.1.2018
Hodnocení:

Prostě NE a hotovo. Vždyť co je na tom za vědu, že ano? NE.

Tak snadné, krátké, přehledné a jasné slůvko. A přitom tak obtížné, složité, nepohodlné, komplikované, nepříjemné a většinou nám bývá proti srsti. Dobře totiž víme, proč. Možná, že to víme jen někde ve skrytu duše, ale všichni máme nějaké povědomí o tom, co takové NE rozjede. Hromy, blesky, kritiku, uraženost, kyselý obličej, povrchní tón, výtku, možná ultimátum. Je tedy jasné, že NE je velmi MOCNÉ. A možná právě proto se jej tolik bojíme používat. Ale napadlo vás někdy, že NE není hrubiánství, ale úplně obyčejné zrcadlení vlastní sebehodnoty?

27.6.2019
Hodnocení:

Vyhledávání

O nás

Stáhněte si nás do telefonu

Stažení aplikace

Náš Facebook

Náš Instagram

Instagram